Česky
English
Pro nejkrásnější období v životě ženy

Těhotenská péče

Těhotenství, porod a následné období kojení kladou na ženské tělo veliké nároky. Čím důkladněji se fyzicky připravíte, tím lépe se budete cítit. A ani v průběhu těch několika měsíců se nemusíte obávat ztráty svého půvabu. Každý den si najděte pár minut jen a jen pro sebe a pečujte o svůj vzhled. Starejte se, aby vaše pokožka dostávala patřičnou výživu, byla dostatečně vláčná a poddajná. Váš dobrý pocit ze sebe sama významně přispívá k vaší spokojenosti a rovnováze, k vnitřní a vnější harmonii. To všechno je velmi důležité jak pro maminku, tak pro zdravý vývoj děťátka. Vězte, že i v tomto období, složitém a krásném zároveň, budete překypovat štěstím a zdravím.

Více informacíMéně informací

Stanete se maminkou

Zdravé a šťastné těhotenství je jistě přáním každé ženy. Chcete-li, aby období očekávání narození miminka bylo co nejkrásnější a probíhalo co nejlépe, pečujte o sebe od samého počátku. Nezapomínejte, že spokojenost sama se sebou i pohodu přenášíte na své děťátko od početí po celé období těhotenství a poté i při kojení. Myslete na sebe a své dítě, ať děláte cokoliv.

Mění se nejen vaše tělo, ale v důsledku celkových hormonálních změn můžete být přecitlivělá, i běžné malichernosti vás mohou vyvést z míry. Je zcela přirozené, že pocity radostného očekávání někdy střídá sklíčenost a obavy vyvolané pozorováním měnící se postavy. Ale po porodu i ty nejnepříznivější tělesné změny zmizí a budete-li o své tělo dostatečně pečovat a pravidelně cvičit, vaše obvyklá postava se vám brzy vrátí.

Breast oil

Více informací
Nurturing pregnancy oil

Více informací
Perineal massage

Více informací
Pregnancy shower oil

Více informací
Sledujte nás Facebook
TOP